ROBERTO NATURAL BODYBUILDING B.I.I.O part III

	Duration: 10:59 minutes Upload Time: 07-06-30 05:34:35 User: karaterobert :::: Favorites
Description: FOR ALL YOUNG BODYBUILDERS.. MY 3rd VIDEO OF NATURAL BB! HOPE IT WILL BE INSPIRING.. I STILL GAIN STRENGTH AND MUSCULAR MASS WITH NEVER DOPE TRAINING 3 TIMES EVERY 2 WEEKS!!
Comments
almiranteyufo ::: Favorites SOLO FALTA UNA!!! QUIEN MANDA AKI!!! ... que weno ... muy wen video tio, sigue asi y llegaras lejos! pro no te olvides de los maricones que no van al gim eh? nos vemos en karate ooooooooooooooooooooosu... 07-07-01 06:32:47 _____________________________________________________
karasenjo16 ::: Favorites Ufff.. muy bueno el video... hay que hecharle bolas para poder levantar tanto peso.. te felicito roberto 07-07-01 19:44:21 _____________________________________________________
IronPaolo ::: Favorites complimenti Roberto, di cuore! La cosa che mi ha più impressionato sono i 150 kg di panca stretta, decisamente un carico che si vede raramente e più che altro si nota il miglioramento notevole con i video precedenti! che dire... qualche difetto lo avrai... uno qualsiasi, ti prego... non ti lavi le mani prima di mangiare o sei bocciato a scuola... dimmelo, dài... ;-) 07-07-02 09:59:33 _____________________________________________________
karaterobert ::: Favorites GRACIAS A TODOS por VUESTROS COMENTARIOS... me animais muchisimo... un Saludo a todos!! 07-07-02 11:38:09 _____________________________________________________
IronPaolo ::: Favorites ah ah ah ma non intendevo difetti negli esercizi!!! Ti ridico qui quello che ho detto sul video della chitarra: 1) sei un grande bodybuilder, bellissimo fisico, bellissimi carichi 2) sei un karateka agile, potente ed esplosivo (non ci capisco niente ma A ME non riesce di certo quella roba...) 3) sai suonare la chitarra da Dio Ripeto ;-) devi avere dei difetti. Non so... hai la macchina peggio della mia ah ah ah 07-07-02 12:26:46 _____________________________________________________
karaterobert ::: Favorites JAJAJA mi fai spisciare sempre dale risate.. jejej anche io intendevo difetti in generale.. suppongo ne avró jejej se ti fa stare meglio la mia macchina e' un cesso jejejejejej e la mia casa e' sfigata 40 metri cuadrati jejej da pagare in 40 anni jejej tipo fantozzi ejjeje Meglio? jeje Grazie ancora per gli esageratissimi complimenti! CIAOO 07-07-02 12:40:30 _____________________________________________________
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dddw ::: Favorites Joe que bestia tio! xDDD madre mia, en la guitarra y en las pesas 07-07-04 08:56:08 _____________________________________________________
originalbrain77 ::: Favorites Roberto veo que por ahí te ofrecen pagarte un anti doping (perfecto para callar a unos cuantos) y que en cima "te van a pagar" 3000 €.Menudo chollo!!.Bueno comentarios necios aparte,(aludidos dejen de seguir leyendo) tu sabes que los que te conocemos bien sabemos que lo que se ve en tus videos es fruto de un gran esfuerzo y dedicación.Sige así, eres digno de admiración...y el que me lleve la contraria le meto con un h16!!! 07-07-09 17:30:10 _____________________________________________________
ilcapomanuel ::: Favorites Roberto felicitaciones desde argentina, una pregunta, por que no seguiste aumentando el peso en sentadillas y peso muerto ? por que ahora haces rest-pause ? te estancaste ? crees que es muy peligroso bajar a 1 repeticion ? Stuart McRobert quien es el que ideo el metodo tuyo dice que se lesiono mucho bajando a menos de 5 repeticiones. felicitaciones y un abrazo desde argentina 07-07-11 13:45:58 _____________________________________________________
karaterobert ::: Favorites Hola amigo.. gracias por tu comentario. En el video salgo haciendo solo 1 rep porque son Test Maximales que hacemos despues de las tablas de fuerza. Luego el entreno no es asi!! se trabaja periodizando el entrenamiento. Para entrenar repeticiones bajas hay que saber hacerlo.. nosotros nunca lo hacemos por mas de 3 meses seguidos, pero son indispensables para aumentar la fuerza y no estancarse nunca! el Creador es Italiano: Claudio Tozzi. 07-07-11 16:01:41 _____________________________________________________